Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání

Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání
27110308
Prodejna: skladem E-shop: skladem
399
+

Získejte energii, zbavte se tuku, vybudujte svaly a zvyšte svou výkonnost s celosvětově úspěšným bestsellerem Nancy Clarkové!

Ve čtvrtém, upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

 

Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2020
Počet stran: 448
Rozměr: 167×240
Úprava: ilustrace
Vydání: 4. vydání
Spolupracovali: překlad René Souček a Monika Součková
Vazba: lepená vazba
Datum vydání: 22.10.2020

Prodejna: skladem E-shop: skladem
399
+
BOSU® Balance Pods

BOSU® Balance Pods

1 290
Prodejna: 3-5 dní E-shop: 3-5 dní
BOSU® Balance Pods
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013

Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013

193
Prodejna: 01.04. E-shop: skladem
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013
Vymezovací meta Merco Field 5 cm

Vymezovací meta Merco Field 5 cm

12
Prodejna: skladem E-shop: skladem
Vymezovací meta Merco Field 5 cm
Plyometrický blok Plyo Box Cube

Plyometrický blok Plyo Box Cube

2 990
Prodejna: 3-7 dní E-shop: 3-7 dní
Plyometrický blok Plyo Box Cube
Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior

Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior

4 990
Prodejna: 01.04. E-shop: skladem
Zdarma
Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior
Trenér fotbalu mládeže 6-15 let

Trenér fotbalu mládeže 6-15 let

275
Prodejna: skladem E-shop: skladem
Trenér fotbalu mládeže 6-15 let
Základna pro agility tyčku

Základna pro agility tyčku

115
Prodejna: 01.04. E-shop: skladem
Základna pro agility tyčku
Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání

Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání

399
Prodejna: skladem E-shop: skladem
Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání