Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání

Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání
27110308
Prodejna: 14 dní E-shop: 14 dní
399
+

Získejte energii, zbavte se tuku, vybudujte svaly a zvyšte svou výkonnost s celosvětově úspěšným bestsellerem Nancy Clarkové!

Ve čtvrtém, upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

 

Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2020
Počet stran: 448
Rozměr: 167×240
Úprava: ilustrace
Vydání: 4. vydání
Spolupracovali: překlad René Souček a Monika Součková
Vazba: lepená vazba
Datum vydání: 22.10.2020

Prodejna: 14 dní E-shop: 14 dní
399
+
Trenér fotbalu mládeže 6-15 let

Trenér fotbalu mládeže 6-15 let

275
Prodejna: skladem E-shop: skladem
Trenér fotbalu mládeže 6-15 let
GPS Systém STATSports Apex Athlete Series

GPS Systém STATSports Apex Athlete Series

7 199 6 199
Prodejna: skladem E-shop: skladem
Zdarma 14%
GPS Systém STATSports Apex Athlete Series
Odporový padák SKLZ Speed Chute

Odporový padák SKLZ Speed Chute

999
Prodejna: 3-7 dní E-shop: 3-7 dní
Odporový padák SKLZ Speed Chute
10x Slalomová tyč Flexi 160

10x Slalomová tyč Flexi 160

1 390
Prodejna: 14.07. - 16.07. E-shop: skladem
10x Slalomová tyč Flexi 160
BOSU® Balance Pods

BOSU® Balance Pods

1 290
Prodejna: skladem E-shop: skladem
BOSU® Balance Pods
Kinesiotaping pro sportovce

Kinesiotaping pro sportovce

219
Prodejna: 1-3 dny E-shop: 1-3 dny
Kinesiotaping pro sportovce
Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior

Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior

4 990
Prodejna: 14 dní E-shop: 14 dní
Zdarma
Nafukovací figurína Diamond Air Mannequin Senior
Posilování - s vlastním tělem

Posilování - s vlastním tělem

249
Prodejna: skladem E-shop: 14.07. - 16.07.
Posilování - s vlastním tělem