Sportovní výživa - třetí, doplněné vydání

Sportovní výživa - třetí, doplněné vydání
6210
10%
5 dní
429 386
+

Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin i s přípravou vlastních pokrmů.

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!


Ať už se připravujete na sportovní soutěže, nebo se jen zajímáte o kvalitní stravování pro aktivní životní styl, nechte si od populární sportovní dietoložky poradit, jak z výživy získat maximum. Zjistíte, jak jíst před cvičením nebo soutěží, jak správně doplnit energii pro rychlé zotavení po náročném výkonu i jak snadno si obohatit domácí jídelníček netradičními recepty.


Kniha vychází z aktuálních vědeckých poznatků a doporučení týkajících se mnoha oblastí výživy včetně potravinových doplňků, energetických nápojů, biopotravin, příjmu tekutin, oblíbených diet, příjmu sacharidů a bílkovin, vrcholového sportovního tréninku, závodů, hubnutí a tvorby svalové tkáně. Potřebujete-li více energie pro kondiční cvičení nebo na podporu zdraví, či chcete-li dosahovat maximálním sportovních výkonů, třetí, doplněné vydání knížky Sportovní výživa vám poskytne důvěryhodné odpovědi na všechny vaše otázky.

5 dní
429 386
+
Kompenzační cvičení - Uvolňovací, protahovací, posilovací

Kompenzační cvičení - Uvolňovací, protahovací, posilovací

224
skladem
Kompenzační cvičení - Uvolňovací, protahovací, posilovací
Kompenzační cvičení pro fotbalisty

Kompenzační cvičení pro fotbalisty

158
skladem
Kompenzační cvičení pro fotbalisty
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2011

Pravidla fotbalu platná od 1.7.2011

182
skladem
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2011
Vak na posilování SKLZ Super Sandbag

Vak na posilování SKLZ Super Sandbag

1 699
3-7 dní
Vak na posilování SKLZ Super Sandbag
Posilování - s vlastním tělem

Posilování - s vlastním tělem

249
skladem
Posilování - s vlastním tělem
Tréninková síť Quickplay 3 x 2m

Tréninková síť Quickplay 3 x 2m

2 560
skladem
Zdarma
Tréninková síť Quickplay 3 x 2m
Odrazová síť Kickster Spot 2,1 x 2,1 m

Odrazová síť Kickster Spot 2,1 x 2,1 m

2 690
5 dní
Zdarma
Odrazová síť Kickster Spot 2,1 x 2,1 m
Multifunkční cvičební set s expandéry SKLZ HOPZ

Multifunkční cvičební set s expandéry SKLZ HOPZ

1 689
3-7 dní
Multifunkční cvičební set s expandéry SKLZ HOPZ